南哨河是仰阿莎湖区回水最长、河面最宽的支流湖泊，从清水江与南哨河的交汇处至南哨中心集镇全长19公里，再由左太拥河方向航行7公里可进入八万山森林度假区，游览国家级自然保护区雷公山胜境；由右乘船前行6公里，可观赏南岺至久丢原始森林"蘑菇云"奇观，体验返招农家乐、渔家风情。

　　南哨河内峡谷幽深，两岸群山起伏，林海涛涛；河中清水碧绿，波光鳞鳞；天空万里长空、白云悠悠；还有那古树高低错落，枯藤青苔盘缠，溪泉叮咚。杜鹃花满山遍野，姹紫嫣红，与苍翠的森林、潺潺的流水、云来雾去的天气变幻浑然一体，俨然一幅绝美的天然图画。

　　1.石门　返排寨脚河两岸各有一大石块（形状扁平如门）,当地人谓之"吉祥门"，能关住本寨的风水财气不外流，所以返排有许多人在外工作、做官。

　　2.格捏塘　格捏滩下的一个大塘，传说这个塘里住有一公一母两条龙。这两条龙把当地村民晾在田里的稻草衔进洞内铺在地上睡觉。离塘不远有一个小村寨住着两父子，父亲非常喜欢儿子，不让他干活，独子就常去塘边钓鱼，这天独子在塘边钓鱼被母龙给吸了进去，傍晚老人干完活回到家里，左等右等不见儿子回来，就到塘边去寻找，发现儿子的钓竿浮在水面上，就潜下水去看，在龙洞内找到了儿子的残留的衣服，并看见了母龙睡在稻草上，于是老人就回到家，取了火种点燃了稻草，把母龙烧死了。公龙回来后发现母龙的尸体非常震怒，一头撞塌了山峰腾空而去。从此再也没人见过有龙来这里，只留有塘边横卧着的塌下来的巨石。

　　3.神奇树影　在南哨老街，有一肖姓大户人家，后院一水井常年有两棵树影投映其中，据鬼师测算，此为该户人家发达的根本，经顺影寻物，得知一树长于桃子寨脚（今水文站处），一棵长在观音阁前。逢"二月二"，肖户人家必虔诚祭拜。后因桃子寨古树被毁，肖家便逐渐败落。

　　4.马鞍石　在南哨河上流的白裸至朗晃之间，有一山石，形似马鞍，当地人称马鞍石。传说苗族抗清领袖张秀眉手下有一将军带兵打仗至此，与胜已几倍的清兵交战，败后，其余将兵全部战死，他则骑马踏上一山头，仰天长叹："生不能为人民谋福利，死应当留此保护家乡"，之后人马便化成了石头。后人为了纪念他，便称此石为马鞍石。

　　5.南哨　为苗族谐音，意为水下而生长粑叶的地方。一说为南方木材哨卡而得名。南哨集鎮处于太拥河、巫密河和南哨河的交汇地带，被库区回水所淹，整个集镇向后山上移搬迁，又建成一个美丽的湖滨小城镇。

　　 6.老山界　南哨境内较高的山峰，主峰海拔1528米，界顶面积约7平方公里，密林深处藏有"十里青山 "、"一夫峰"、"龙角峰"、"界板冷竹""峡谷青峰"、"峭壁飞泉""绿色蘑菇"、"龙角二柱"、"龙须二束"等景观景点密布其间。景中套景，景景相连。特别是奇境"一夫峰"，一峰从江边崛起，耸入云霄，扼两江之要塞，有一夫当天万夫莫开之险。民国初年，一秀才兴致吟题上联："一渡两江三上岸"，至今七十余载，末有人对出下联。

　　7.鹅掌楸自然保护区　距南哨集镇12公里，鹅掌楸是第三纪古热带植物区系孑遗植物，我国仅有一属一种，该属全世界亦只有两种，同时它还是研究古地质古气候的活化石物种。在我国长江中下游部分省区有分布，但其种群多零星分布，数量不多，在南哨乡的老寨村一带，有一个面积约18平方公里的鹅掌楸林带，为研究我国中亚热带植被山地垂直带谱的群落及其演替、生态功能、植被资源等提供了一个理想场所，是鹅掌楸这一珍贵物种宝贵的天然基因库。